生命的意義，對生命的期許:生命教育工作坊~鄭石岩 撰~
一、前言
（一）必須懷抱著生命的意義和價值，它使我們活得好。沒
（二）每一個人都要去回答自己，才會有活力。
1. 參透為何，才能迎接任何。
2. 人需要看到一個永恆的價值，才有勇氣去克服生命的艱難，
3. 對生命有正確的領悟，是活得自在的條件。
（三）在《唯識論》中，告訴我們，生命就是一個個別要去
1. 欲──擁抱希望的勇氣
2. 勝解──保持正確的信念
3. 念──學習新知和正確的觀念
4. 定──穩得住就能做得好
5. 慧──做創意的思考
（四）珍惜生命，愛惜人生
二、懷抱著崇高的希望
（一）人必須抱著崇高的希望
1. 抱著崇高的正當希望，那個本體世界自然會給你力量，人生
2. 為生活訂個目標；這目標要有階段性。所以我每天一早起來
（二）有希望就會不斷鼓勵自己，而非貶抑自己。
（三）需要有個生涯路
1. 要符合自己的能力──興趣
◆ Swell的方式──三個過去得意的工作經驗
◆ 不做不切實際的夢──（我考不取！）
◆ 要用現實去延伸和成長──（從做得到的開始）
2. 要切合社會變遷
（四）符合悲智雙運的大乘精神
1. 黑澤明的《生之慾》。
2. R. Moody的（Life after Life）；Kenneth Ring的研究。
3. 佛陀的教法（我生已盡，梵行已立，所作已作，自知不受後
4. 發現永生之路；信仰宗教對生命的希望或期許。
三、生活的基本價值
（一）人需要良好的基本信念──沒有基本信念會造成邊緣
（二）人需要一套價值系統，用之來參照生活，回應生活。
1. 對真理的奉獻。
2. 對人的服務。
3. 對生命的愛。
4. 對宗教的虔誠。
5. 對人生的珍惜。
（三）信念在解釋成敗和意義
1. 挑戰──能釋為倒楣，也可能釋為新機。
2. 母親對人生的解釋──努力生活就是人生。
（四）怎麼解釋就怎麼感覺
1. 沒有受到讚美就沒有價值。
2. 十全十美才有價值。
（五）宗教──信為道元功德母，要信心堅定，發展悲智行
四、學習新知和觀念
（一）腦袋裡裝些什麼？是新知還是舊貨，是有用的還是無
（二）每天都要學習新知
1. 不學新知，光有價值系統，不能切合現實。
（學而不思則罔 思而不學則殆）
2. 學習活用的東西才能生活──20％；30％；50％。
‧思考與觀察
‧經營活力
‧實用知識
3. 懂得人情世故──覺察、責任、包容。
（三）怎麼學習呢？──知識的啟發，書、聽聞和體驗的比
1. 看書、參加討論會、看雜誌和報紙。
2. 把家庭變成學習型家庭。
（四）要學習的是自我功能
1. 解決問題的能力──Bell （get it）。
2. 好的情緒習慣。
3. 毅力──南海朝聖的禪僧。
五、安定堅毅的執行──實踐你的價值
（一）安定的心，完全的接納它才行
1. 對佛的信念。
2. 對自己的信心。
（二）讓我們穩不住的原因
1. 一念貪的問題──無果禪師。
2. 一念嗔的問題──成吉斯汗。
3. 一念痴的問題──樂觀與悲觀的人。
六、彈性與智慧──再創新價值
（一）在創造中看到新的價值：
1. 讀書是好的──但不是讀死書。
2. 好人──不是自我犧牲，看別人臉色。
3. 無貪──不是叫你不會理財。
4. 宗教不是要你迷信。
（二）創造才能使價值實現︰創造是一種彈性思考
1. 一個問題有好幾個答案
◆ 沒考上大學，可以有不同的回應。
◆ 失業有多種解決的選擇。
2. 不被成規綁住
◆ 晾不一定用竹桿，穿衣服不一定從右手先穿。
3. 不同領域的激盪
4. 努力後的悠閒才有創意
七、結語
（一）人生不斷在尋找生命的價值
1. 但終身的價值是愛與智的完成。
2. 朝聞道夕死可矣！我找到了。
（二）人需要努力的重點是：
1. 崇高的價值和目標。
2. 信念與信仰。
3. 學習新知、新觀念。
4. 堅毅與實現。
5. 彈性與智慧。
一、前言
（一）必須懷抱著生命的意義和價值，它使我們活得好。沒
（二）每一個人都要去回答自己，才會有活力。
1. 參透為何，才能迎接任何。
2. 人需要看到一個永恆的價值，才有勇氣去克服生命的艱難，
3. 對生命有正確的領悟，是活得自在的條件。
（三）在《唯識論》中，告訴我們，生命就是一個個別要去
1. 欲──擁抱希望的勇氣
2. 勝解──保持正確的信念
3. 念──學習新知和正確的觀念
4. 定──穩得住就能做得好
5. 慧──做創意的思考
（四）珍惜生命，愛惜人生
二、懷抱著崇高的希望
（一）人必須抱著崇高的希望
1. 抱著崇高的正當希望，那個本體世界自然會給你力量，人生
2. 為生活訂個目標；這目標要有階段性。所以我每天一早起來
（二）有希望就會不斷鼓勵自己，而非貶抑自己。
（三）需要有個生涯路
1. 要符合自己的能力──興趣
◆ Swell的方式──三個過去得意的工作經驗
◆ 不做不切實際的夢──（我考不取！）
◆ 要用現實去延伸和成長──（從做得到的開始）
2. 要切合社會變遷
（四）符合悲智雙運的大乘精神
1. 黑澤明的《生之慾》。
2. R. Moody的（Life after Life）；Kenneth Ring的研究。
3. 佛陀的教法（我生已盡，梵行已立，所作已作，自知不受後
4. 發現永生之路；信仰宗教對生命的希望或期許。
三、生活的基本價值
（一）人需要良好的基本信念──沒有基本信念會造成邊緣
（二）人需要一套價值系統，用之來參照生活，回應生活。
1. 對真理的奉獻。
2. 對人的服務。
3. 對生命的愛。
4. 對宗教的虔誠。
5. 對人生的珍惜。
（三）信念在解釋成敗和意義
1. 挑戰──能釋為倒楣，也可能釋為新機。
2. 母親對人生的解釋──努力生活就是人生。
（四）怎麼解釋就怎麼感覺
1. 沒有受到讚美就沒有價值。
2. 十全十美才有價值。
（五）宗教──信為道元功德母，要信心堅定，發展悲智行
四、學習新知和觀念
（一）腦袋裡裝些什麼？是新知還是舊貨，是有用的還是無
（二）每天都要學習新知
1. 不學新知，光有價值系統，不能切合現實。
（學而不思則罔 思而不學則殆）
2. 學習活用的東西才能生活──20％；30％；50％。
‧思考與觀察
‧經營活力
‧實用知識
3. 懂得人情世故──覺察、責任、包容。
（三）怎麼學習呢？──知識的啟發，書、聽聞和體驗的比
1. 看書、參加討論會、看雜誌和報紙。
2. 把家庭變成學習型家庭。
（四）要學習的是自我功能
1. 解決問題的能力──Bell （get it）。
2. 好的情緒習慣。
3. 毅力──南海朝聖的禪僧。
五、安定堅毅的執行──實踐你的價值
（一）安定的心，完全的接納它才行
1. 對佛的信念。
2. 對自己的信心。
（二）讓我們穩不住的原因
1. 一念貪的問題──無果禪師。
2. 一念嗔的問題──成吉斯汗。
3. 一念痴的問題──樂觀與悲觀的人。
六、彈性與智慧──再創新價值
（一）在創造中看到新的價值：
1. 讀書是好的──但不是讀死書。
2. 好人──不是自我犧牲，看別人臉色。
3. 無貪──不是叫你不會理財。
4. 宗教不是要你迷信。
（二）創造才能使價值實現︰創造是一種彈性思考
1. 一個問題有好幾個答案
◆ 沒考上大學，可以有不同的回應。
◆ 失業有多種解決的選擇。
2. 不被成規綁住
◆ 晾不一定用竹桿，穿衣服不一定從右手先穿。
3. 不同領域的激盪
4. 努力後的悠閒才有創意
七、結語
（一）人生不斷在尋找生命的價值
1. 但終身的價值是愛與智的完成。
2. 朝聞道夕死可矣！我找到了。
（二）人需要努力的重點是：
1. 崇高的價值和目標。
2. 信念與信仰。
3. 學習新知、新觀念。
4. 堅毅與實現。
5. 彈性與智慧。
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