活在當下

聖嚴法師法語:智慧並不只是通曉經典，而是要有轉化煩惱的巧妙方便。

生氣，可能是身體上、觀念上或其他因素引起的煩惱，不一定代表修養不好。如果能夠向內心觀照，用智慧來化解煩惱，也就不會自害害人了。

活在當下就是要專注目前所做的工作，不懷念過去，也不寄望未來，而只是全心全力地去體會及品嘗當下的每一個經歷，而非結果，如此將隨時充滿喜悅安樂，當下就是永恆，生命的意義就在其中。