2013年12月8日 星期日

初級禪訓班

                              



學禪,就從這裡開始!
嚮往雲淡風輕的日子,
追求身心自在的輕安,
簡單打坐讓您放下身心、放鬆身心,
基礎禪修讓您覺知身體的律動,安定身心,
正確的打坐觀念和方法,
讓您自在一生。

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