常小質/文
一到天南寺先到辦公室，把要給大家吃的海苔拿進去，碧雲師姊看我手上拿著濕淋淋的雨衣說，雨很大嗎？我說還好，已經稍稍停了。師姊又說，這樣不知能不能在戶外打坐啊？我心想，師姊還真有閒情逸致，外面這麼悶熱還說要在外面打坐會不會太精進啊？
上到禪堂，因為怕白蟻入侵沒有打亮所有的燈，就著昏暗的燈光做完八式動禪。做完後，法師請大家先不要開始打坐，開口問了大家想不想要去戶外經行？法師說，其實禪修並不是只有打坐，八式動禪也是禪修、經行也是禪修，因為天氣過於悶熱，可能會因為生理不適而造成打坐不專心，也可以調整用戶外經行的方式來禪修。
哇！真是千載難逢的好機會耶～可以在夜間在天南寺戶外經行，說什麼我也要去啊！於是法師詢問大家意願時，我把手舉得老高～～法師我要去啊～～原來碧雲師姊說的在戶外打坐原來是指這個啊，是法師要帶大家去戶外經行啦！
經過公開公正又民主的意願調查，想要在禪堂打坐的菩薩繼續打坐，但不要打昏沉。而我們這些過熱又好動的，到樓下集合準備戶外經行去囉～出發前，法師還是提醒了我們一番：走路就是走路、聽到就是聽到、看到就是看到，也就是說聽到什麼不管他，就讓他過去。看到什麼也不管他，就是看到而已。走路就是走路，就專心走路，不管前面的菩薩走快走慢，不要起煩惱，專心走路就是了。
於是，我們就著些微的月光、踏著微濕的柏油路，開始了第一次的禪坐共修夜間散步經行初體驗。我剛好排在末排的第一個，法師指示從末排開始走，於是我就走在第一個，第一次走在第一個，反而一開始就起煩惱了，不知道腳步要快要慢？要踏小步一點還是要跟著法師的步伐走？如果照平常自己的腳步會不會太慢？好糟糕啊！我一開始就沒有放鬆走路啊！心裡的念頭一直動，走快走慢都不對，簡直都不會走路了。發現自己念頭亂跑、多餘擔心後，就跟自己說，管他的，好好走好每一步就是了啊！
這樣一想，整個輕鬆自在，走路就是走路，不管其他的事情，只管走路的感覺真的很舒服、很安定。走出三門右轉向下，稍有坡度的下坡路，讓我覺得身體好重，一直把我往下拖，我想要慢慢的走、一步一步穩定的走，可是身體好重哦，一路把我往前拖去，反而要花更多力氣煞車，感覺膝蓋在承受身體的重量，感覺身體不太受我的控制。但如果被身體的重量拖去，是不是變成小跑步了，或許很少這麼專注在走下坡路的感覺，身體很重讓我絕得好累。
終於，回頭向上走，身體又有另一種感覺，抬腳、向前踏步、抬腳、向前踏步......法師說，上坡要慢，我放慢腳步，一次只踏平時的半個步伐，非常專注的踏每一步，只注意腳前一公尺的路況而不東張西望，穩穩的踏步、轉變身體的重心、再踏步、轉換重心......
走進三門，回到石板路上，停在可以看三峽市區的邊上，法師請大眾用立禪的方式停腳後，接著請大家向山下看，那是我們平常生活的五濁惡世，車水馬龍、燈火通明、人來人往汲汲營營地卻不知道自己會往何處去？我們站在這裡向下望，是該說幸運自己來了？還是該傷悲還有這麼多人沒有來？雖然如此，看到什麼就是什麼，清楚明白，活在當下，亦提醒自己時時回到方法。
法師在後面說這些話時，其實我很想哭，聽著法師講話好似父母諄諄教誨，而我們這些頑劣的小孩兒還在因為自我的慾望而哭鬧不休，站在山上的崖邊，山下的世界好近又好遠，近的是距離，遠的是若不曾踏入法鼓山之門，如何能站在這裡呢？不禁又想到自己的父母親友，每每總在菩薩面前許願、誦經後回向，多希望我的父母也能一同來此聽聞正法，或許努力還不夠，自己的願心不夠強烈，還是有很多阻礙沒有突破，也沒關係我可以慢慢來，只要我持續下去，一定會有所回應。
不知道為什麼上山總是容易感傷，或許是山上清淨，心也變細了，瞬間的念頭起，就被我抓住了，雖然說抓住念頭有違禪修的方法，但總忍不住又去想了一想，真是習氣太重。不過站了一會，又重新回到禪堂，法師繼續分享六祖壇經，我又變回那個乖乖聽講的學生，每次帶一兩個偈子回去就覺得收穫滿滿，很開心。
這次的夜間戶外經行，我覺得真的非常棒，山上的空氣非常好，雖然剛下過雨還好不至於有積水，慢慢走在石板路或柏油路上，都覺得土地給自己回饋了，若不是下雨還想要赤腳下去走呢！至於帶回家的偈子，只記得每次法師的叮嚀：「要用啊！不要每次講一講回去都沒有用，每次來都一樣，那我不就白講了啊！」哈哈！法師您放心啦！學生雖然駑鈍，聽久也是會灌到潛意識裡面的，自然會拿出來用～～（應該吧）
感恩法師諄諄教誨，阿彌陀佛！
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