戶外禪心得

戶外禪心得

譓芬/文

        清晨破曉時分，起了特別早，又興奮又期待，三天兩夜的知性之旅，觀日出、聽溪禪、漫遊天池、看雪霸風情、星空話禪，還有體驗牛頓在樹下吃蘋果滋味，哇！好久沒這麼放鬆悠然。

        沿路環繞山谷峻峭宏偉，頓時間感覺自己很渺小，奇妙的是心念的強大，這麼空曠視野，可以用小小眼睛，看到無限天空、白雲、山峰， 聖嚴師父曾經開示過：「心包太虛，量周沙界」，正是最恰當的詮釋，在車上特別安排discovery錄製的，開墾雪山珍貴影片給我們看，感恩這些勞苦功高的工程人員，挑戰的是極其惡劣的山脈地質，開墾過程困難重重，這條長達20.1公里的高速公路，據說用了高達新台幣601億元的龐大預算，也是東南亞最長的雪山隧道，更是台灣人的光榮。

        下午到達藍茵湖，湖面平靜透徹，我想著！湖裡面蘊藏了許多小生物，這藍茵湖會是它們美麗的家園，所謂大地載育萬物，與地球共生息。

        到晚上星空話禪，下了一陣雨，多了一部插曲，聽雨禪，我們沒有放棄與星星的相約，雨停了！好多人姍姍而來，靜觀獨享自己的摘星夢，生平第一次體驗，我與滿天星空合而為一，美極了。

        第二天清晨四點半天色微暗，法師帶領我們經行，漫遊天池觀日出，我用立禪，只是看著，感覺微光慢慢生起，然後一片曙光，最後看到的是綠蔭的山丘、緋紅的太陽，壯觀而動容。

        下午朝向煙聲瀑布，體驗步行禪，焦點放在腳底，貼著地面的感覺，雨滴偶爾落在頭上，感覺清涼透心，背部濕漉漉的，清楚明白，不管它！到達目的地，果然名不虛傳，山谷煙雨朦朧，水聲似蟬鳴，真是人間好時節。

        第三天六點起床，首探窗外寒氣罩霧，深深呼吸，嗅覺到散發在空氣中幽幽的青草香，被高分微的芬多精，吸引到戶外，看到百花盛開，正在綻放它們生命的精華，各展其姿，其中鼠尾草脫穎而出，葉子灰綠色，花瓣是藍色至藍紫色，神秘而嬌貴。掉落滿地的楓葉，也呈現大自然的生命教育，緣起性空，落葉歸根，文學家泰戈爾一首詩：生如夏花之燦爛；死如秋葉之靜美，原來生命可以這麼瀟灑、燦麗。印證了經典所說，無情說法有情聽，山河大地生、住、異、滅每天都呈現不同風貌，告訴我們無常的真理，放下一切執著，也是我一生修行的功課。

        用完早齋直遊雪山登山口，眺望直觀，法師指導我們不分別、不取名，只是看著，沒有第二念，當下一片寂靜，時間過去多久不知道，原來這是另一種深沉空靈的體驗。

        沿路經行步道，抵達森林咖啡吧，享受綠野香波的萬情風華。

        接著往復育中心，參訪瀕臨滅種之國寶櫻花鉤吻鮭，也上了一課森林保護，維護水質的課程，瞭解到萬物與大地相互依存的自然法則。

        鬆、緩、漫、遊往茶莊，吃茶去！茶禪，法師敎我們用心細細品味，從燒水、溫壺、潤葉、泡茶、聞香、品茶，看茶湯的色澤，都在用方法，第一口含在舌根裡，再徐徐流動到喉嚨，感覺是香、甘、滑、潤，喝完趙州茶後，往返賦歸，口中唾液還留著，渾厚的茶香味。

        三天深度知性之旅的圓滿，感恩所有因緣和合，及法師們的辛勞與指導。