大同禪一之托水缽

大同禪一之托水缽

林果珏/文

       11月7日隨著大同共修處到天南寺參加禪一，經過一天的禪修活動，其中托水缽讓我有深刻的體悟。

       監香法師先介紹了托水缽的典故。從前有一個國王供養了一位比丘，有一天國王想測試比丘的修行，要比丘托著一個裝滿油的碗穿越一條路，在這中間，不能讓油滴出來，否則就要砍頭。當然，國王在路上安排了很多的誘惑，包括有美女、毒蛇、猛獸等等。比丘為了活命，小心翼翼的捧著這碗油安全的通過了這條路，到了終點後將碗往地上一摔，告訴國王:「你砍我的頭吧！」。國王馬上下跪向比丘頂禮，請求比丘繼續接受供養。聽完了典故，我還是不甚明白比丘為什麼要國王砍他的頭？

        出發前，法師強調托水缽的方法是放鬆身心。帶著法師給的方法及第一次體驗托水缽的心情，手中捧著這一缽滿滿的水，心裡很清楚知道，我不能讓水灑出去(雖然法師說灑出去不會砍頭)。小心翼翼的邁開腳步緩慢的前進，全神貫注、目不轉睛的盯著這一缽水，我以為只要專注的盯著它，就不會灑出去。走了一段路,發現水面在晃動，我猜想是不是不夠放鬆，所以告訴自己放鬆身心後又繼續往前走。好奇怪,水面晃動的更嚴重了，心裡疑惑著是不是風太大？

        帶著疑惑，捧著晃動的水，走到了一個轉彎處，忽然聽到一位師兄大喝了一聲「看路」，我才猶如大夢初醒般，把視線從晃動的水面移往地面。這時候才明白原來自以為的全神貫注、放鬆，其實念頭全在「我不能讓水灑出去」這個得失心上，已經忘記「我在走路」。原來，自己的心念波動越大，水面晃動就越大。原來，要做到身在那裡心在那裡是多麼不容易！

        經過了這一層的體會後，放下了執著心,不再理會水是不是會灑出去，只管專注的「走」，才真正體會到「身心放鬆」的覺受。而水面也「放鬆」不再那麼晃動，讓我得以順利走回目的地。原來，自己常活在自以為是的執著中而不自知。

        一整天的生活禪體驗在監香法師生動、活潑的帶領下，受益很多。末了，當大夥禮完佛準備回家之際，麥克風那端又傳來法師的話語：「還有一句話要說—後會有期」。是的，法師，後會有期，我一定會再回來，回來法鼓山的道場挖寶，也挖自己心中的寶。