天南寺第一屆話頭禪七

黃鈺庭/文

     坐車經過三峽，進入了天南寺的山門，沿著直聳豎立的山林，山林間的雲霧若隱若現，沁涼的微風，舒服的空氣，把所有的疲憊與鬱卒都拋到九霄雲外，下了車一眼望去，好像進入了世外桃源，有種熟悉的感覺，簡直是總本山(法鼓山)再現。

       這次的禪七，是我的第一次，(天南寺新建落成後，第一次辦的禪七活動)除了建築物的外觀，如禪堂、齋堂及所有的景觀都比照總本山外，最特別的是有如「五星級」的二人套房，三餐都豐盛無比，報到後馬上進入禪堂，開始這七天的禪修活動。

      剛開始的兩天，我睡的好、吃的好、風景美、心情佳。一支香是45分鐘，我盤腿安安穩穩的坐著，享受身心統一的境界，自以為是的認為，就是這樣了，享受了幾支香過後，有一『小參』時間，我問法師說我這樣做對嗎？

      法師說：「妳沒有疑情！不能像烏龜躲在殼裡享受，要不斷的參話頭(甚麼是無?)」好！我懂了。

      回到禪堂繼續用功，告訴自己不能偷懶，於是，我很認真的參話頭，一直參，一直參…….把我所知道的話頭，通通默念一遍，甚麼是無?無在哪裡？我是誰?呼吸的人是誰?拖著死屍的人是誰?

      用盡生命的力量去參，努力的參……..結果；全身冒冷汗，眼冒金星，雙腿痛得快斷掉了，參不下去了，等著引磬聲響，偏偏這個時候有如度秒如年，接下來是『經行』，我最喜歡經行了，因為在法師的逼拶下，對我來說非常受用。

    以前參加『話頭禪五』時，沒機會體驗香板的滋味，既害怕，又期待，這回經行時，經過法師的引導下，悟出自己上一支香的方法是不正確的，在很用心調整自己的方法後，漸漸進入狀況，不知不覺中很專注的在法師的引導下，自認為能身心統一了，在這千鈞一髮之際，啪！了一聲，我隨即叫了一聲ㄚ！

    突然我眼睛清晰明亮，頭腦清楚，神清氣爽地繼續往前走，覺得目標清楚。

    有一回在禪坐時，或許覺得自己不夠精進，參『話頭』時，不時會有雜念進來，於是，我嘗試用『參話頭』來趕走『念頭』，趕走了一個念頭，又來了一個念頭，於是我就一直參『甚麼是無？』『甚麼是無？』…….然後，我身上有一股很強的「氣流」。從我的脊椎往上竄升，直往後腦勺、頭殼衝，簡直要爆炸了。我不斷的跟它對抗，不能爆炸，不能爆炸(我又把學來的方法忘掉了)。

    當引磬聲響時，我全身癱了，手腳全無知覺，意識清楚的知道自己，剛剛好像在跟千軍萬馬作戰一番，全身無力，這時我又去『小參』了，法師說我用太猛了，要輕輕的提話頭，要鬆、不要緊，不要在意身體的反應，不管它、不在乎它，自然會消失的，哈！哈！哈！

    我知道我又錯了，這是跟『念頭』對抗的結果。

在這七天中，不斷聽師父的開示及法師的引導，我用心學習與改進，不斷把師父這麼寶貴的方法，好好體驗、好好用功，牢牢的把方法記住，在這整過過程中讓我脫胎換骨，我的體驗：『禪修』是需要經驗的累積，老老實實的去體驗，從錯誤中來學習與改進，有了堅定的「恆心」與「毅力」，是沒有做不到的事。

說到這點，最讓我感動的是『聖嚴師父』，他－是我這一生中所聽過，所有古今中外的歷史偉人裏最偉大的人，他一生無私的奉獻，把如此好的禪法，不藏私的傳承給我們。

在看他的DVD開示中，每一段都讓我感動莫名與刻骨銘心，他把很多不可能的事變成可能，他說：他當初孤軍奮鬥，為的是把佛法代代相傳，由於他的恆心與毅力，也到遇到很多貴人相助，如今從台灣的法鼓山、美國東初禪寺、象岡道場……，散怖到全世界，現在他的第子不計其數，雖然，他揮揮衣袖，悄悄的走了，留下所有的福田，讓後代子孫繼續播種，更培育出優秀的第二代僧團。