薑不一定只有老的辣

4/18念佛禪一心得

柏欣/文

       感恩身邊總有善知識，順水推舟促成讓我參加念佛禪一的因緣，感恩淑卿師姐的慈悲，每每她一開口，我就不能拒絕，基本上我都會失去判斷般的即刻答應，大菩薩說話的確有份量，筱丹菩薩的諄諄提醒，也是提起我精進的原因之一，以及逸涓菩薩的精進學佛之路，有她們相伴心中堅定不少。

       其實最終是要感謝一位，原來要參加卻又不克參加的菩薩，答應了淑卿師姐可以開車上山，索性就自己去，再一次利人利到自己，特別感恩法師的教導。

       這次念佛禪一結合淨土宗及禪宗的修行法門，以我資淺的經驗，談不上分享或檢討，但這次的體驗，修正了一些觀念，受益良多。

       以念佛來說，我只有水陸法會在禪堂誦《六祖壇經》，以及八關齋戒有一次念佛繞佛的經驗，過程雖不起嗔心，但誦經雙手合十的標準動作，或是繞佛的速度時快、時慢、時煞車，多少會造成分心。

       很幸運的是這次念佛禪一，第一支香經行及念佛，經行時雙手自然擺動不合十，腳步隨自己心意快慢，也不需要跟隨前者步伐，只要心中提起佛號，其他部分都處於極度放鬆的狀態，直到香板響起，再跟著引罄，配合腳步繼續念佛，其放鬆的程度，只有在禪訓班打坐，達到類似鬆落的狀態。

       但就在享受鬆沉落的當下，法師吆喝一聲，你們臨終時，若沒有人幫你們念佛，只有靠自己，當頭棒喝頓時一陣鼻酸感覺，自己經處於垂死邊緣，但沒人接應，雖平時念佛目的不是為了往生西方淨土，但也因這句話頓時收攝身心，專心持佛號。 

       法師說用「心」念佛， 再從「口」誦出來，怎麼用心念佛號呢?原來用心念佛號，佛聲不會斷，真厲害ㄟ，我的疑問不用開口就有解答，原本聽到一句受用已覺得滿足，哪知接下來的話，更加深平日持誦佛號的堅定。

       經過兩支香，我的體力加上平日的疲勞，雖然法師一直慈悲提醒心要提起來，但我的眼皮好重，今天女眾好多，我缺氧再度陷入萬劫不復的昏沉，想起從前熬夜趕展覽或拼作業展，我的瞌睡蟲向來是過五關斬六將，從提神藥，咖啡到蠻牛，沒有人能在我疲倦時，給我五分鐘的清醒。

       此時法師再度提醒，若現在心提不起佛號，在臨終時就還能往生西方淨土嗎？說的也是，我又醒了過來！

       不過無三不成禮，今天四支香法師一再提醒，尤其最後一支不能鬆懈，才一天的精進時間很短，心一散前三支香的效果也就散了，我在第四支香漸漸又覺得疲倦，此時常元法師再度的提高念佛的音調，頓時我的腦門似乎注入一陣清涼，直到結束都清清楚楚在佛號上。 

       回想我曾經參加過的禪修活動，中途總有讓我覺得累到接近暴肝程度，但是到結束之前，精神卻又清清楚楚，心神安定屢試不爽，感恩常元法師認真的教導，可以在一天內就學到正確的觀念和方法，若不是這麼嚴厲的叮嚀，現在的我還在昏沉中打轉，不會了解一心念佛的重要，更不會懂得用放鬆的方法去感受念佛的法喜。