心靈環保 Stop．Relax．Enjoy

現代人生活無時無刻都是在緊張中度過，為了讓大家在積極忙碌的步調下，還能保持輕鬆愉快的身心。

心靈環保 Stop．Relax．Enjoy 禪修活動，每天試著停10秒，讓身體停下來，享受全身放鬆的感覺，愛自己、愛身邊的人、一起幸福!!