不自找煩惱,就是智慧。當煩惱來時、不 要害怕、不要討厭、讓它煩去,自己不煩。心安自在,煩惱 自然化解於無形。
人生在世,總有許多煩惱。到底在煩惱什麼?大從日本海嘯 核能幅射、世界末日預言、塑化劑食品、有毒小黃瓜、各種 選舉等等;小到煩惱賺不到錢、找不到人愛、功課不好…… 煩惱這、煩惱那,好像每天都有煩惱不完的事,一刻也不得 閒。
的確,人生總少不了遇到各種各樣的難題,讓我們心神不安 。但通常會讓自己煩惱的事,很多都是無中生有;而煩惱愈 多,不但無形中製造了許多壓力,讓自己情緒低落,連帶使 得學習、工作效率不彰,進而影響人際互動,為自己帶來莫 名的恐懼感。
人活著,總想讓自己活得輕鬆、快樂些,最好所有的煩惱都 無疾而終。所以,我們要怎麼過日子,要不要開開心心生活 ,全看自己的選擇,如果我們不想讓煩惱繼續困擾自己,就 應該誠實地正視它,相信自己絕對有能力將它擊垮,因為擔 心也沒用。
凡事多往正面看,能夠看得開、看得透,對一切抱著超然灑 脫的態度,就不會自尋煩惱。
當煩惱來時、不要害怕、不要討厭、讓它煩去,自己不煩。 不要責怪他人、埋怨環境,要感謝使你產生煩惱的人、事、 物,因為他們是在幫助你進步,久而久之,你的煩惱會愈來 愈少。
記住人生是美好的,用樂觀的心情面對生活,用積極的態度 解決問題,別再沒事瞎操心,當你心安自在,煩惱也就自動 化解於無形了。
人生在世,總有許多煩惱。到底在煩惱什麼?大從日本海嘯
的確,人生總少不了遇到各種各樣的難題,讓我們心神不安
人活著,總想讓自己活得輕鬆、快樂些,最好所有的煩惱都
凡事多往正面看,能夠看得開、看得透,對一切抱著超然灑
當煩惱來時、不要害怕、不要討厭、讓它煩去,自己不煩。
記住人生是美好的,用樂觀的心情面對生活,用積極的態度
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