2015年1月3日 星期六

活在現在,佛在現在


聖嚴法師教禪坐:佛在佛國淨土,也在我們心中。佛是具足智慧與慈悲的人,如果我們唸唸活在現在,唸唸都與佛的智慧及慈悲相應,佛在唸唸與我們在一起。如果唸唸之中自心有佛,我們的自心也就是佛,所以佛是由人完成的。

當下的一念心中有佛,當下的一念即與佛同,唸唸心中如果都有佛,唸唸之間也都是佛。如你唸唸活在當下的智慧與慈悲之中,當下的現在,你就能夠見佛成佛。

當然,凡夫不可能每一念都跟清淨的智慧與慈悲相應,所以要常常提醒自己:練習著唸唸活在現在,把握住每一個念頭的當下。便可體會到佛是無時不在、佛是無處不在的事實了。

這樣的觀念和這樣的方法,可以幫助我們去除自身的煩惱,雖你還是處身於塵世,卻也能體驗到超越塵世的自在。當你心中充滿了貪、瞋、癡等心垢之時,即是身處塵世;當你心中沒有那些心障之時,那就是超越塵世之外的人了。

可見出世並非一定要離開現實的世間,而只要心念不受物慾的誘惑及逆境的刺激,便是解脫。因此,禪宗的《六祖壇經》曾經:「佛法在世間,不離世間覺。」

可是,一般的人往往因為不能把握現在,也不能唸唸活在當下,便無法領會到佛在心中。其實只要不是沉溺在過去和未來,就是認真地活在現在;若能不將過去及未來的人事物等種種境界,執為實有,便能活在現在而體會到佛在現在。

因此,學佛的人要時時提醒自己:活在現在,不要老是活在過去的回憶中,也不要老是活在未來的夢想中。沉緬於過去和迷惑於未來,都是徒然浪費掉寶貴的生命,於人於己,都是損失。但這並不表示對於工作和生活,不需要檢討和計劃。

檢討過去,計劃未來,便是對現在的肯定,也是現在的延伸。最好的方法,乃是時時記得記得都能努力於現在,體驗著現在;展開現在,放下現在;唸唸清楚,事事分明。這就是活在現在,佛在現在的境界。

當下禪



揮別2014和樂無諍,迎接2015光明遠大!

聖嚴法師108自在語:不用牽掛過去,不必擔心未來, 踏實於現在,就與過去和未來同在。


活在當下最美好:古代的「低頭族」,皆因埋首苦讀而低頭;現代的「低頭族」,常常一心多用,時刻離不開手機。如此長期一心多用,不清楚自己正在做什麼、想什麼,工作難免心神不定,容易出錯。

無法專心工作,是上班族常見的困擾。一則工作效率低落,造成不斷加班趕工的惡性循環;二則心思雜亂無章,不能安心工作;三則耗損心神容易失眠,影響健康。
 
專心看似簡單,但是想要不胡思亂想,專注於當下的工作,其實並不容易。如何隨時集中精神工作呢?禪修,正能幫助人鍛鍊專注力,不論事務多寡,都能馬上收心,回到當下,身心合一,專心做事。

每個人每天都只有二十四個小時,但有了禪的專注力,卻可事半功倍,提昇工作效率。活在當下是最有智慧的人,不將心思浪費於追悔往日成敗與擔憂未來禍福。
 
禪的安定力讓人臨危不亂,專注每一個當下,步步踏實,不手忙腳亂,能像千手觀音得心應手,忙得快樂、累得歡喜。

以禪法鍛鍊專注力,可讓人安於工作,藉事練心,不起煩惱。聖嚴法師的四它心法—面對它、接受它、處理它、放下它,便幫助無數人度過種種難關,成為最佳的工作心法。因此,特別將聖嚴法師著作中的經典開示整理成書,提供上班族培養專注力、活在當下的實用禪法。

祝福大家都能工作就是專心工作,休息就是專心休息,體驗活在當下最美好。

當下禪



2015年1月2日 星期五

法鼓農禪,跨年迎新



法鼓山12月31日晚間於北投農禪寺舉辦「跨年迎新念佛」,鼓勵民眾從內而外做環保,多念佛、拜佛、感恩,體驗「身安定,心寧靜」的清淨氛圍,開啟「光明遠大」的幸福年。



法鼓山農禪寺監院果毅法師表示,該寺連續兩年舉辦「跨年迎新念佛」,以敲10聲大磬取代演唱會的數數倒數,並呼應法鼓山2015年的春聯祝福語,在零時整點開啟「金剛經」牆的投射燈,祝福大眾「智慧轉境,自心光明;慈悲利他,希望遠大」;同時將「阿彌陀佛」所發的48個好願製成「籤詩」,讓民眾抽出與自己相應的新年功課。 



「法鼓農禪,悲智宏深,跨年迎新,彌陀聲聲,感恩鐘聲,金剛亮燈,光明遠大,弘法利生。」法鼓山方丈和尚果東法師特別以「農禪跨年迎新祈 願語」為大眾祝福,感恩大家來此共見「慈悲光」、「智慧光」的新年曙光,期能透過法會的念佛、繞佛、靜心禪坐,「開發佛性,提起覺性;轉化個性,淡化習性;淨化心性,回歸自性」,多發利益眾生的好願,祈願從一個善念開始,為社會帶來祝福。

同時方丈和尚也希望大眾,「大悲願力,啟發智力,群策群力,同心協力,一起努力,展現潛力,堅定毅力,圓滿順力(利)。」在歷經2014年的多起意外事件、食安風暴後,迎向「光明遠大」的2015年,並歡迎大家在2月18日除夕夜,一起到法鼓山世界佛教教育園區參加撞鐘守歲,共同圓滿108響鐘聲,許下平安好願。



摘自:https://www.ddm.org.tw/news_in.aspx?siteid=&ver=&usid=&mode=&mnuid=1222&modid=5&nid=3738&noframe